%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d0%b8%d0%b5_%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%8b_%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%bd%d1%82%d0%be

Дома, как известно, и стены помогают. Для родов можно не готовить ничего, а можно подготовить много – и то, и другое будет правильно, и зависит это только от вас и ваших желаний. Ниже приведу общий список с некоторыми идеями.

Во время родов:
1 маленькая бутылка оливкового масла (для массажа промежности)
6 подушек, можно больше (подушек в родах не бывает “много”)
8 больших мусорных мешков (6 для подушек, 1 для использованых простыней, 1 для мусора)
1 большая пластиковая простыня с резинкой, или старая занавеска для ванной (чтобы застелить постель)
(Если нет простыни с резинкой, нужны булавки или клейкая лента, чтобы прицепить простыню/занавеску к кровати.)
1 фонарик с новыми батареками
1 сильная лампа, желательно на гибкой ноге
2 миски среднего размера
1 пакет геля охлаждения или 1 упаковка замороженного горошка/кукурузы
Портативный обогреватель, если дома прохладно
1 пачка больших прокладок (на случай, если воды отошли и подтекают)
Напитки (сок, вода в бутылках, изотоники)
Еда для мамы и партнера (что-то легкое с высоким энергетическим составом)
Обезболивающее (в ранних родах иногда обезболивающие помогают поспать)
Гибкие трубочки для питья
Резиночки для длинных волос
Мыло и полотенца

Опционально:
Удобная одежда (большая майка, ночнушка, халат)
2 пары теплых носков
Грелка
Салфетки для лица
Карты или любимая настольная игра
Фотоаппарат
Любимая музыка
Свечи
Одноразовые трусики
Вентилятор
Бальзам для губ

Белье для родов:
6 наволочек
4 старых полотенца
2 простыни
8 небольших старых тряпочек
2 шапочки для малыша
8-12 фланелевых пеленок

Чтобы подготовить белье для родов, постирайте его в горячей воде, высушите в сушке (как можно дольше). После того, как белье сухое, подержите его в сушке еще 10-15 минут, потом сложите его и спрячьте на хранение в чистое место.

В ранних родах постелите одну простыню на кровать, накройте ее пластиковой простыней, сверху постелите еще одну хлопчатобумажну. Положите подушки в мешки для мусора, закрепите липкой лентой, сверху наденьте чистые наволочки.

Белье лучше использовать старое, так как оно может сильно запачкаться.

После родов:
Подгузники для малыша
1 пачка больших прокладок
Одежда для малыша

Всегда важно думать позитивно, но на всякий случай неплохо бы приготовить и небольшую сумку на случай необходимости поездки в больницу. Здесь можно почитать, что можно сложить в такую сумкку.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *